| rdmc | Дата: Понедельник, 17.08.2009, 07:57 | Сообщение # 1 |
|
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Репутация: 0
Статус: Offline
| как технически правильно делать присед сумо и можно ли заменить обычные приседы на сумо (в день тренировки мышщ разгибателей бедра)?
|
| |
| |
| Sayhello | Дата: Вторник, 22.09.2009, 12:22 | Сообщение # 2 |
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 47
Репутация: 5
Статус: Offline
| можно заменить!
|
| |
| |
| PANAMA | Дата: Вторник, 26.01.2010, 19:14 | Сообщение # 3 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 13
Репутация: 0
Статус: Offline
| Quote (Sayhello) как технически правильно делать присед сумо ГУГЛ тебе в помощь
|
| |
| |
| sandro | Дата: Среда, 10.02.2010, 21:50 | Сообщение # 4 |
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
| С ДОБРЫМ УТРОМ ЭФФЕКТИВНОЕ УПРАЖНЕНИЕ НА ЯГОДИЦЫ И НА БИЦЕПС БЕДРА
|
| |
| |
| Naturopath | Дата: Вторник, 30.03.2010, 14:34 | Сообщение # 5 |
|
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Репутация: 0
Статус: Offline
| не перетруждайтесь, делайте не более 6 подходов, а то был случай у нас в зале, когда парень обосрался =)
|
| |
| |
|
