Пятница, 10.02.2012, 16:57
Как накачать мышцы
Главная
· RSS
[ Регистрация · Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 11
Модератор форума: Существо 
Форум - Как накачать мышцы » Как накачать мышцы » Для новичков » Люди го сюда
Люди го сюда
HuNteRZДата: Суббота, 13.02.2010, 19:43 | Сообщение # 1
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
помогите
1-мой рост-148см
2-мой вес-36
14лет
дайте ообьем нагрузок ; пища и.т.д
 
krikДата: Воскресенье, 14.02.2010, 17:00 | Сообщение # 2
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Репутация: 0
Статус: Offline
эт тупо
все упражнения тут есть выбирай какие ты сможешь воплотить
пища тоже все расписано тут
не бухай не кури
 
HuNteRZДата: Среда, 17.02.2010, 18:26 | Сообщение # 3
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Репутация: 0
Статус: Offline
ссылку??

Добавлено (17.02.2010, 18:26)
---------------------------------------------
ещё ещё!!

 
magnatДата: Суббота, 20.02.2010, 19:04 | Сообщение # 4
Сержант
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Репутация: 3
Статус: Offline
в инете такой фигни очень много deal
без жертв нельзя добиться победы
 
Alex220880Дата: Понедельник, 04.10.2010, 01:24 | Сообщение # 5
Лейтенант
Группа: Пользователи
Сообщений: 72
Репутация: 0
Статус: Offline
HuNteRZ, http://slabakoff.net/index/0-6
 
Форум - Как накачать мышцы » Как накачать мышцы » Для новичков » Люди го сюда
Страница 1 из 11
Поиск:

Используются технологии uCoz